Arrêter de fumer

La plupart des fumeurs ont tentés d’arrêter plus d'une fois. Plusieurs semaines en route pour arrêter de fumer pour de bon et ils prennent une simple cigarette et tout l’effort est gâché. Toutes ces bonnes intentions, toute la résistance à l’envie, tous ces projets faits, et pourquoi?

Chaque fois, il semble juste de fumer une cigarette. Mais pourquoi?

Puisque les dépendances opèrent au niveau inconscient et que votre désir de cesser de fumer se situe au niveau du conscient, votre inconscient  sabotera vos efforts; il attendra que vous soyez au point le plus bas et soudainement vous trouverez des raisons très créatives pour justifier le besoin de fumer « une » cigarette.

Quelle est alors la meilleure méthode pour arrêter de fumer? Se remonter le moral, ce qui s'appelle la détermination de l’inconscient, ou la volonté. Quelque chose qui abordera votre dépendance au niveau inconscient, avant que celle-ci atteigne votre esprit conscient en vous convainquant de fumer encore une cigarette.

L’hypnothérapie est la manière la plus adaptée pour se désaccoutumer de la cigarette pour de bon car on s’adresse directement aux routines qui mènent une personne à fumer. L’hypnose n’arrêtera pas n'importe qui de fumer, mais enlèvera le désir de fumer. Si vous êtes vraiment décidé à vous désaccoutumer du tabac, alors l'hypnose peut vous aider.

Au début de la séance, votre histoire résumée est notée avant de discuter du tabagisme en général, aussi bien que des déclenchements de votre habitude de consommation du tabac. Et finalement une partie plus détendue de la session, où aura lieu l’ hypnothérapie elle-même.

Vous pensez que c'est trop tard pou arrêter de fumer? Vous vous trompez!

Juste quelques minutes après avoir arrêté de fumer votre corps commence à guérir. Veuillez voir le schéma ci-dessous:

Le temps varie selon la durée et l’intensité de votre tabagisme.

Ces figures sont basées sur une recherche par plus d'une société de recherche du cancer et ne représente dans aucun cas un progrès cliniques ou physiques garanties.

Les anciens fumeurs vivent plus longtemps que ceux qui n'ont pas renoncé. Les personnes qui renoncent avant d'avoir 50 ans, courent seulement la moitié du risque de mourir au cours des 15 prochaines années, par rapport à celles qui continuent à fumer.

Aidez votre corps à commencer à guérir maintenant! Arrêter de fumer n'a jamais été si facile.

Appelez ou contactez Tatjana pour faire un rendez-vous.